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Online Ernährungsberatung

Online Ernährungsberatung

Abnehmen, Darmgesundheit und Wohlbefinden mit der richtigen Ernährung

CHF 55.00

Produktinformation

Über das Produkt

Haben auch Sie diese eine alte Lieblingshose, die Ihnen seit Jahren zu eng ist? Bereitet Ihre Verdauung Ihnen Probleme? Oder wünschen Sie sich, endlich wieder ausgeruhter und fitter in den Tag zu gehen?

"Abnehmen, Darmgesundheit, Wohlbefinden – was immer Ihre Ziele sind, die richtige Ernährung ist die Basis eines gesunden Lebens. Lassen Sie sich von unseren Profis dabei helfen, die für Sie perfekte Ernährung zu finden.

Das bietet Ihnen die Ernährungsberatung:

Ablauf Ernährungsberatung:

1. Vorstellung
2. Individuelle Analyse von Problemen, Wünschen und Zielen
3. Beratung mit vielen praktischen Tipps

Im Anschluss erhalten Sie je nach Wunsch:

1. Eine Zusammenfassung per Mail
2. Handout, Supplementierungsplan, weitere Handlungsempfehlungen nach unserem ganzheitlichen Prinzip “Testen, Wissen, Handeln”

Wir passen die Ernährungsberatung individuell auf Sie an. Diese Dienstleistungen nutzen wir dazu:

Beschwerde- oder Symptom-Besprechung
Ernährungsplan-Analyse, Ernährungsprotokoll
Besprechung praktische Tipps
Rezeptempfehlungen, Kochtipps
Gemeinsame Testfindung, passende Diagnostik zu Ihren Zielen

Online Ernährungsberatung

Ablauf nach Kauf

Bestellbestätigung. Sie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.

Buchen Sie sich Ihren Wunschtermin. Sie erhalten eine zweite E-Mail nach Ihrer Buchung mit Infos, wie Sie zu Ihrem Termin gelangen. Wählen Sie in unserem Kalender einfach Ihre Wunschzeit und reservieren Sie sich 30 oder 60 Minuten (je nach Buchung) für Ihren persönlichen Termin. Falls Sie keine E- Mail innerhalb von 48 Std. nach Ihrer Bestellung erhalten haben, prüfen Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder kontaktieren Sie uns.

Loslegen. Unsere Experten kontaktieren Sie zu Ihrer Wunschzeit telefonisch und beraten Sie abgestimmt auf ihre Probleme, Wünsche und Ziele!

Vorteile

Vorteile des Online Ernährungsberatungs

Ihre Vorteile unserer telefonischen Ernährungsberatung:

unsere langjährige Erfahrung ermöglicht Ihnen die beste Beratung im Dschungel der Ernährungsweisen und Diäten
individuelle Betreuung von studierten Ernährungswissenschaftler*innen
auf Sie abgestimmte Tipps / Ernährungspläne oder Supplementierungspläne
Antworten auf Ihre Fragen mit modernen Ansätzen, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Studien
praxiserprobte und leichte Empfehlungen
Gesundheit aus einer Hand, wir hören nicht bei der Ernährungsberatung auf!

Unsere Experten

Elly

Ich bin die Elly, studierte Ernährungswissenschaftlerin, ausgebildete Diätassistentin, zertifizierte Trainerin und ehemalige Leistungsturnerin. Mit rund 10 Jahren Erfahrung in der Ernährungsmedizin, betrieblicher Gesundheitsförderung und in der Fitness-Industrie habe ich weit über 1000 Beratungsstunden vorzuweisen. Mein Fokus liegt dabei auf einer einfach umsetzbaren Beratung – auf Wunsch mit abgestimmter Nahrungsergänzung.

Niels Koll

Niels Koll (Jahrgang 1991) hat aus der Ernährung eine Tugend gemacht. Gesundes Essen sowie die Begeisterung für Sport und Wettkämpfe prägen seinen Alltag. Während seines Studiums der Ernährungswissenschaften an der HAW in Hamburg konnte er sich zusätzlich theoretisches und praktisches Wissen zu Ernährungsverhalten, der Lebensmittelchemie und Sportlerernährung aneignen. Im Rahmen seiner Betreuung von Olympia-Athleten und Profi-Clubs hat er wertvolle Erfahrungen im Umgang mit der Sport-Elite gesammelt. Seit 2015 ist er ein Teil von cerascreen. Seine langjährige Erfahrung und sein Expertenwissen entfaltet er vor allem im Customer Relationship Management und in der Betreuung des Athleten-Sponsorings.

Ihr Testergebnis

Ergebnisbericht des Online Ernährungsberatungs

Abwechslungsreich essen
Überwiegend Gemüse und Obst
Naturbelassene Lebensmittel bevorzugen
Gesunde Balance zwischen pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln
Pflanzliche, gute Fette bevorzugen
Achtsam mit Zucker und Salz
Viel Wasser trinken
Schonend zubereiten
Achtsam essen und genießen
Auf das Gewicht achten und in Bewegung bleiben

Häufige Fragen

Fragen zum Produkt

Ist die Ernährungsberatung auch mit bestehenden Krankheiten sinnvoll?

Absolut! Wenn Sie an einer Erkrankung (z.B. Gicht, Ödeme, Diabetes, etc.) leiden, können Sie oft mit Hilfe einer gezielten Ernährung viel erreichen. Helfen Sie Ihrem Körper bewusst mit einer gesunden Ernährung.

Wo findet die Ernährungsberatung statt?

Bequem bei Ihnen zu Hause oder unterwegs. Unsere Experten kontaktieren Sie telefonisch.

Wie geht es nach der Bestellung weiter?

1. Bestellbestätigung Sie erhalten per E-Mail Ihre Bestellbestätigung.

2. Buchen Sie sich Ihren Wunschtermin Sie erhalten eine zweite E-Mail nach Ihrer Buchung mit Infos, wie Sie zu Ihrem Termin gelangen. Wählen Sie in unserem Kalender einfach Ihre Wunschzeit und buchen sich 30 oder 60 Minuten (je nach Buchung) Ihren persönlichen Termiin. Falls Sie keine E- Mail innerhalb von 48 Std. nach Ihrer Bestellung erhalten haben, checken Sie bitte auch Ihren Spam Ordner oder kontaktieren Sie uns.

3. Loslegen Unsere Experten kontaktieren Sie zu Ihrer Wunschzeit telefonisch und beraten abgestimmt auf ihre Probleme, Wünsche oder Ziele!

Was bringt ein Ernährungsberater*in?

Dies ist abhängig wie häufig Sie im Kontakt mit Ihrem*r Ernährungsberater*in stehen. Bei wenigen Fragen und kleinen Problemen empfehlen wir mindestens 3x 30 Min. Bei größeren Probleme empfehlen wir 5-10x 30 Minuten. Die Aufstellung eines Ernährungsplanes ist nur eine von vielen Aufgaben, die ein*e Ernährungsberater*in abdeckt. Zusätzlich werden Sie bei der Führung eines Ernährungstagebuches unterstützt oder zu einer Ernährungsumstellung motiviert. Sie definieren gemeinsam Ihre körperlichen und gesundheitlichen Ziele, die erreicht werden sollen.

Wie sinnvoll ist eine Ernährungsberatung?

Wenn Sie deutlich mehr Kilos mit sich rumschleppen als gesund sind oder Sie bereits an zahlreichen Diäten gescheitert sind, dann ist eine Ernährungsberatung die richtige Anlaufstelle für Sie. Auch bei Diabetes, Herzproblemen und Fehlfunktionen der Schilddrüse ist es sinnvoll, auf eine Ernährungsberatung zurück zu greifen.

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